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在日常生活中，飲料的種類有很多，運動飲料就是其中最常見的一種飲料，很多人都會喜歡喝運動飲料，尤其是男生，對運動飲料比較的情有獨鐘。但是這種飲料并不是什么時候，什么人都適合喝的。那么小孩運動后可以喝運動飲料嗎？

一般來說，兒童運動之后，最好只喝水，不要喝能量飲料或運動飲料。因為運動飲料主要是針對進行密集、高強度運動的運動員，含有相當高的糖分和鈉，小孩一般只會進行常規的運動，因此基本無法消化這些非常高的能量，反而導致兒童肥胖、齲齒等。而小孩運動時不能喝運動飲料，日常就更不能喝了，因此，平時也不建議小孩喝運動飲料。

運動飲料其實也是一種碳酸飲料，里面含有的物質對于身體健康來說是有危害的，并沒有什么好處，甚至會導致身體出現更加嚴重的癥狀，所以一般情況下不建議孩子喝運動飲料，不然是很容易導致孩子出現性早熟等不良癥狀，兒童運動最好是多喝一些開水，開水對于孩子身體是最好的，如果感覺開水沒有味道的話，那么可以服用淡鹽水，對于身體也是有好處。

運動過后如果身體比較出汗多的話可以適當的喝一些淡鹽水，喝一些淡鹽水的話能夠幫助排汗，還能夠補充身體內消失的無機鹽。即使是普通飲料也不建議給孩子喝太多，最好是水，對身體好。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

臺中嬰兒浴床新手媽媽推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

嘉義嬰兒遊戲床嬰兒用品送禮推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 新竹嬰兒腳套母嬰用品品牌

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 臺北嬰兒學步鞋婦幼用品推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 臺東奶嘴嬰兒用品送禮推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

嘉義指甲剪嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 彰化嬰兒毛巾嬰兒用品品牌

有一種心境，甜甜的縈繞在我的周遭，讓我感受無窮的美好和溫馨、幸福；有時候，感覺著一份來自大自然的愜意和悠閑，感受著鳥兒清脆的聲音而歡欣，心也會跟著歡悅；這是陽光的味道四溢。 還有一種心境，似一道煙雨蒙蒙，突然就包圍了我，一股潮濕濃得化不開，這一種情緒的來臨，是那樣的悲傷，讓我無法自拔。它似蟲子一樣爬滿了我的心緣吞噬著我，占據著我的心，噬咬我的軀體和內心，讓我淚如雨下，讓我心痛不已。 這樣的心境，是當我思念父親的時候，當我想起媽媽突然得病不能說話不能站立的時候，當我為我的愛人擔憂的時候，當我念你卻不知你在哪里的時候，而所有這樣的情感，都是針對我最愛的人。 愛，是我這一生的主題，也是我獲得美好人生賴以活著的最美境界。愛，和被愛，多么呼應的兩個詞，一對和諧快樂幸福的主體與客體處在相攜相容相助相惜的氛圍里，是生的快樂，是存在的和諧，是自然的寧靜。 懂，是比愛更高的境界，無需言語，無需解釋，因為懂得，信心和勇氣讓堅強的力量在默默中滋長，內心的幸福和寧靜在默默中蔓延成遼闊無垠。 世間，最美的莫過于溫暖，這溫暖來自溫柔的囑托，來自無聲的牽念，來自殷切的希望，來自永恒的信念。 愛，在一個人的內心里，就像一杯清澈的水。風來，只是一道道漣漪，終究會歸于平靜；云過，只是一道道風景，終究會成為記憶；雨落，只是一次次涌動，終究會落幕成寂。 悠然的守候一片自己的領域，不求風花雪月，只是一種善良，一種責任，一種深深的愛。無色無味，無欲無求，無聲無息，容納一個自然，一個生命，乃至一個大世界！ 人生中最大的幸福，是有人懂。也許他并不完美，卻能讀懂你，能走進你的心靈深處，能時刻給你微笑；這個人，也許并非智者，卻能一直陪著你，默默守護你，一直給你信心、力量和勇氣； 真正的生活，有時不在于擁有多少，而在于和誰在一起。一個微笑，就是一縷春風，一縷陽光，一個讓人心動的世界，因為溫暖，因為懂得。 人生，其實是一種姿態。微笑如花，傲然世間，用歷練闡釋信念的執著和永恒；沉默如花，靜守天地，讓風雨淺釋歲月的流轉和紛擾；淡然如花，自在飛渡，用一顆心感悟世界的美麗和人生的豪邁。在風中搖曳，那是風中的承諾；在雨中洗禮，那是雨中的印記；在大自然中無言，那是生命的歷程。不微，不卑，不亢，因為心中有一個世界，美麗的世界，一個清澈如水的世界！ >>>更多美文：情感美文

漫天的雪花 像是今生的約定 靜靜的飄落 在你必經的路上 我喜歡聆聽 你輕盈的腳步 在無意間 將我輕輕的踏響 只是雪花 落入你的心房 凝成淚滴 滋潤深受的大地 那么，我也從天上 跳下凡間時 你是否會牽手春天 向我悄悄走來 >>>更多美文：現代詩歌

說來慚愧，也不怕您笑話，在幾乎全民普及手機、連小學生都會上網的今天，老朽卻剛摸智能手機，像幼兒園的娃娃那樣從“0”學起，你說可憐不可憐！ 退休24年來，特別是黨的十八大以來，社會巨變，經濟騰飛，智能、網絡等高科技更是突飛猛進、日新月異。如今，無論是大街小巷，還是公共場所，凡是有人的地方，都有癡迷于手機者：公交車里坐著或站著的乘客，握著手機翻看；出租車司機和蹬“神牛”的師傅，坐在車里點手機，忘了搶客；環衛工人不時停住垃圾車，拄著掃帚按手機；在人行道上、小區居民樓前后，因看手機而撞樹和踩狗屎的大有人在；就連進城到早市兒賣菜的老農，攤位上也擺著二維碼，買棵白菜都可用手機支付；到一些部門辦事（如繳費），進門兒第一件事兒就是用手機掃碼排號；至于辦公、經商、就醫、旅游等等就更不用說了。可以說：今天，在祖國的大地上，“不怕事情難辦，就怕手機沒電”。只要有手機在，就沒有辦不成的事情，甚至足不出戶、坐在家里就能搞定。面對如此形勢，我深感不會手機在社會上成了“另類”，已經不合時宜了。 也巧，在這個節骨眼兒上，我的那個“平時不常用，沒有又憋手”的老人機被叫停了。一打聽才知道，原來中國聯通撤銷了相關信號網，我的老人機徹底退出了歷史舞臺。哎，這真是屋漏偏遭連陰雨！ 怎么辦呢？不能就這樣眼睜睜地看著被時代淘汰呀！不是說“人活一口氣”嗎？對，爭這口氣——學！老了也學！！磕磕絆絆也要堅持學！！！ 得知我要學手機，女兒便把自己備用的手機給我，并當面示范和教我學會了通話與拍照，之后，我自己又捅咕了幾天。在學會發短信的第一時間，就給一位上網多年、技術嫻熟的好友發去一條短信：“我剛會此項，還未學上網。”不一會兒，這位好友便回復我：“趕快學吧！好學，一學就會。”也是一連三個“學”，而且突擊強調了“趕快”二字。 在好友的熱情鼓勵和女兒的耐心指導下，再加上受緊迫感和急切心理的驅使，你還別說，我對智能手機不但產生了興趣，而且還正在謀求上網哩！ 雖然年事已高，來日苦短，但我深信：在已經享受到豐富的物質生活和多彩的精神生活的同時，也必將享受到由社會進步和科技發展帶來的新成果，跟上時代前進的步伐，使晚年的幸福生活錦上添花！ >>>更多美文：心情隨筆

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